Product adviezen (NL & BE)

Het bovenste deel van de wervelkolom is de nek. De nek bestaat in totaal uit 7 wervels, die er gezamenlijk voor zorgen dat de nek kan draaien en dat je kan knikken met je hoofd. Met name banden en spieren houden de nekwervels bij elkaar en op zijn plek. Een nekbrace kan je rust geven, […]

Het bovenste deel van de wervelkolom is de nek. De nek bestaat in totaal uit 7 wervels, die er gezamenlijk voor zorgen dat de nek kan draaien en dat je kan knikken met je hoofd. Met name banden en spieren houden de nekwervels bij elkaar en op zijn plek. Een nekbrace kan je rust geven,

Onze vingers en vinger gewrichten worden veel belast tijdens onze dagelijkse activiteiten. Of je fysiek werk doet of achter de computer zit, onze vingers zijn de hele dag in beweging. Onze vingers bestaan uit 3 botten en 3 gewrichten. Hiermee hebben we veel bewegingsvrijheid om voorwerpen te kunnen vastpakken. Maar deze gewrichten zijn erg instabiel.

De beweging van hand, duim en vingers is een complex geheel. Spieren voor deze beweging zitten in de hand (de korte spieren), maar veelal in het onderarm. Via pezen over alle gewirchten wordt beweging mogelijk gemaakt. Doordat pezen relatief lang zijn, over meerdere gewrichten komen en we de handen veel bewegen is de kans op

De meest bekende elleboogklacht is de tenniselleboog. Dit is een ontsteking aan de aanhechtingspees van de onderarmspier. Mocht het de spier aan de andere zijde betreffen, dan heet dit een golferselleboog. Om een ontsteking te laten genezen moet je rust nemen. Echter is dit lastig bij een elleboog. Namelijk bij elke beweging buig, strek of

Pijn in de ribbenkast heeft meestal te maken met een gekneusde of gebroken rib. Je ribbenkast moet bewegen tijdens het ademhalen en dat is dan vooral pijnlijk. Ook het opstarten in de ochtend kost veel moeite. Door druk te zetten op de ribbenkast door middel van een elastische brace geef je tegendruk en dat helpt

Klachten in de lage rug is bewegingsklacht nummer 1. De wervelkolom bestaat uit veel rugwervels. Boven begint het met de nekwervels. De tweede groep zijn de wervels ter hoogte van de ribbenkast, de thoracale wervels, die de hoge rug vormen. Daaronder volgen de lumbale wervels en de sacrale wervels, de lage rug. De lage rug

Klachten in de lage rug is bewegingsklacht nummer 1. De wervelkolom bestaat uit veel rugwervels. Boven begint het met de nekwervels. De tweede groep zijn de wervels ter hoogte van de ribbenkast, de thoracale wervels, die de hoge rug vormen. Daaronder volgen de lumbale wervels en de sacrale wervels, de lage rug. De lage rug

Klachten in de lage rug is bewegingsklacht nummer 1. De wervelkolom bestaat uit veel rugwervels. Boven begint het met de nekwervels. De tweede groep zijn de wervels ter hoogte van de ribbenkast, de thoracale wervels, die de hoge rug vormen. Daaronder volgen de lumbale wervels en de sacrale wervels, de lage rug. De lage rug

Klachten in de lage rug is bewegingsklacht nummer 1. De wervelkolom bestaat uit veel rugwervels. Boven begint het met de nekwervels. De tweede groep zijn de wervels ter hoogte van de ribbenkast, de thoracale wervels, die de hoge rug vormen. Daaronder volgen de lumbale wervels en de sacrale wervels, de lage rug. De lage rug